飲用綠茶的注意事項和搭配禁忌

 飲用綠茶的注意事項和搭配禁忌

綠茶是很多人都喜歡喝的茶品品種之一，它的口感清香，而且還可以去火呢，對於綠茶你瞭解多少呢，其實綠茶在飲用過程中也是有注意事項的，而且在挑選啊保存，還有搭配方面也是有一些小常識的，來看看吧。

食用綠茶要注意什麼?

1、飯前飯後禁止喝綠茶。

2、隔夜茶不宜飲用。

3、空腹不宜飲用濃茶。

4、服用硫酸亞鐵等含有增血劑的藥物時不宜飲綠茶。

5、綠茶水會降低藥效，因此服藥前後1小時內不宜喝綠茶。

6、哺乳期婦女、孕婦及兒童忌飲綠茶。

如何挑選綠茶?

在挑選綠茶時可以聞其香味，如果出現很濃烈的味道建議不要購買，還有一般綠茶為青綠色為上上品，頁面無雜質，包裹的十分嚴實，大小顆粒均勻，用嘴巴攪一攪，易碎而無怪味的則是好的綠茶。在挑選綠茶的時候要注意最好選擇新的綠茶，這樣的綠茶治療好，而且味道也很香，同時選擇包裹密封的，而且是沒有雜質的最好了。

綠茶如何保存?

一般將綠茶用膠帶密封好，抽出裡面的空氣，在放入密封的玻璃罐中保存即可，也可以將綠茶放入冰箱內冷藏保存。

綠茶和什麼一起吃比較好?

綠茶和覆盆子一起吃：可治療遺精、小便頻數

綠茶和蘋果一起吃：可防癌、抗老化

綠茶和西瓜一起吃：可生津止渴、清新口氣

綠茶和桂圓一起吃：可補血清熱、預防貧血

綠茶和優酪乳一起吃：可保健瘦身

綠茶和芭樂一起吃：可降血脂

綠茶和豆腐一起吃：可消脂減肥

綠茶和李子一起吃：可清熱利尿、姜湯降壓

關於飲用綠茶的注意事項和搭配禁忌的一些小常識，上面小編已經給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是食用綠茶也是有注意事項和一些小禁忌的哦，大家不妨瞭解一下。